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La elaboración de un ensayo científico conduce a los estudiantes a abordar con mayor compromiso un tema de estudio, además de despertar su pensamiento crítico, similar a lo que ocurre en otros tipos de ensayo. En este post, nuestro equipo de redacción te ayuda a repasar:
Deja un comentario al final de este artículo si tienes alguna duda, y no dudes en visitar nuestra lista de herramientas y documentos para escolares.
El ensayo científico es una composición escrita donde el autor expone su reflexión personal sobre un asunto, la cual está sustentada con en las leyes naturales o hechos científicamente comprobados. Esto significa que estos ensayos se elaboran a partir de temas relacionados con la ciencia.
En esta clase de disertación se trabajan en conjunto las perspectivas objetivas y subjetivas de los hechos, ya que el autor es libre de explicar su interpretación personal, pero no de alterar la información que utiliza para construir sus argumentos.
Toma nota de las características que hacen especial al ensayo científico:
Los ensayos no tienen una estructura demasiado rigurosa, sin embargo, vale la pena señalar los elementos que le dan forma a tu trabajo:
CONSEJOS MILFORMATOS
La extensión del cuerpo del ensayo va a variar de acuerdo con la extensión que se le quiera dar al tema. No obstante, esa sección debe tener un mínimo de tres bloques de texto. Básicamente, se deben hilar varios párrafos con un orden lógico que vaya desarrollando la idea principal del trabajo, es allí donde se suelen agregar las citas directas e indirectas.
Estos son nuestros consejos para facilitar la redacción de tu ensayo científico:
La dieta mediterránea el camino adecuado
Por Mercedes Rojas
Una alimentación balanceada es un requisito indispensable para mantener una salud óptima en personas de todas las edades. Muchos profesionales de la medicina coinciden en que alimentarse de forma correcta es el primer paso para prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas. Desde los inicios de las sociedades, las personas estructuraban sus dietas de acuerdo con los alimentos que tenían a su disposición, por ello las distintas regiones del mundo tienen hábitos alimenticios muy característicos.
Estudios científicos actuales se han interesado en la fama que ha ganado la dieta mediterránea (DM), y han demostrado su efectividad para reducir el riesgo de padecer afecciones cardiovasculares. Algunos hallazgos sugieren que la difusión de la dieta mediterránea en distintos grupos poblacionales puede influir positivamente en su calidad de vida.
La dieta mediterránea es un plan alimenticio que tiene como eje central los vegetales y verduras, además de otras alimentos de este mismo origen (legumbres, cereales, semillas, frutas, frutos secos, etc). Las grasas están limitadas, siendo la principal fuente el aceite de oliva, y las proteínas principales son el pescado, frutos del mar y carne blanca de aves. De igual forma, el tratamiento que se le da a estos alimentos se basa en las tradiciones de la cocina italiana y griega (Clínica Mayo, 2021).
Promover buenos hábitos alimenticios no solo mejora la salud de cada individuo, sino que también favorece las condiciones de la salud pública, como concluyó A. B. Keys en su estudio de los años 60. Durante una década Keys evaluó a una población de más de 12 mil hombres adultos (entre 40 y 59 años de edad), ubicada en siete países diferentes. Su estudio arrojó que en las poblaciones de Italia, Grecia y Yugoslavia era menor la incidencia de enfermedades cardiovasculares, y esto se atribuyó al estilo de vida y de alimentación de la región.
En el Estudio europeo de investigación prospectiva sobre el cáncer y la nutrición se observaron a más de 500.000 sujetos para concluir que adoptar la DM puede reducir hasta un 30% los probabilidades de desarrollar síndrome metabólico, y con ello disminuyen los riesgos enfermedad cardiovascular. Incluso otras investigaciones, como Prevención primaria de enfermedades cardiovasculares con la dieta mediterránea, han arrojado luz sobre la relación una mayor adhesión a estos hábitos alimenticios y la disminución en la incidencia de diabetes.
La dieta mediterránea tal y como se presenta en sus países de origen no es solo un plan de alimentación, sino que representa un estilo de vida, donde existe una arraigada preferencia por la comida tradicional y los alimentos naturales, en lugar de la comida rápida y los alimentos super procesados. Puesto de esta manera, difundir la DM implica también influir en las elecciones personales de las personas, para educarlos y que puedan elegir opciones más saludables.
Dussaillant, C. (2016). Evidencia actual sobre los beneficios de la dieta mediterránea en salud. Santiago, Chile. Revista Médica de Chile, vol. 144 n. 8.
Keys, A. Keys, A. et al. (1980). Siete países. Un análisis multivariado de muerte y enfermedad coronaria. Massachusetts, Estados Unidos. Cambridge: Harvard University Press
A continuación, te dejamos 4 formatos de un ensayo científico para descarga gratuita. Selecciona el que prefieras y edítalo en Word, Word en Línea o Google Drive. Después de editarlo, puedes descargarlo en versión PDF si lo requieres.
Para Plantillas en Google Drive y One Drive, requieres una cuenta asociada a Gmail o Microsoft. Si no cuentas con ella, puedes crear una rápidamente de forma gratuita.
Instrucciones:
¡Así de fácil podrás editar nuestras plantillas y generar tu ensayo en minutos!
Recuerda que tanto el formato en Word como el ejemplo en Word puedes descargarlos directamente y editarlos desde tu computador.
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por Redacción Milformatos el 09 de marzo de 2023
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